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Os cuidados com a saúde incluem não apenas a correta vacinação e a visita freqüente aos médicos, mas, principalmente, a prevenção, através de uma boa qualidade de vida.
Como boa qualidade de vida, entende-se a manutenção de hábitos de higiene, uma boa alimentação, dormir bem, observar a pressão arterial e evitar o estresse e o excesso de peso
e escutar o seu corpo.
Sim! O seu corpo fala a todo instante e cabe
a cada pessoa saber interpretá-lo e buscar
orientação médica.
Ao lado você encontra uma relação de dicas
de prevenções e sintomas as serem observados |
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